… 4 Online-Treffen per Zoom, Neu- und Vollmondmeditationen, ein begleitendes Workbook und einige Überraschungen!

Ziel des Online-Kurses ist es, ein Bewusstsein für den eigenen Zyklus und dessen Emotionsvielfalt zu schaffen.

Gemeinsam schauen wir uns die einzelnen Phasen des weiblichen Zyklus' genauer an und legen den Fokus auf das alltägliche, das nicht alltägliche, und das zyklische Fühlen.

Oft sind Gedanken und Gefühle von Woche zu Woche unterschiedlich. Manchmal ist die intrinsische Motivation und Lebenslust besonders hoch und ein paar Tage später sind wir so erschöpft und scheinbar grundlos traurig, dass wir uns kaum noch vorstellen können, vor ein paar Tagen so motiviert gewesen zu sein …
Viel zu oft wird das Funktionieren in einer männerdominierten Arbeitswelt vorausgesetzt. Und noch viel öfter gehen wir Frauen über unsere eigenen emotionalen und körperlichen Grenzen, um alles unter einen Hut zu bekommen, um alles zu managen und im Funktionieren Schritt halten zu können.

Im Zyklus-Online-Kurs "Zauberkraft Weiblichkeit" erhältst du einfache Übungen und verschiedene Tools, um dich, deinen Zyklus und deine Emotionen auch im hektischen Alltag bewusst beobachten zu können.

Du lernst, dich selbst besser zu verstehen und dich selbst nachsichtig sowie bewusst zu begleiten.

Neben Rezepten für eine zyklisch-orientierte Ernährung erhältst du ebenfalls Yogaübungen zur Stärkung deiner Weiblichkeit und deines Körpergefühls.

Ich unterstütze ich dich dabei, dich von Erwartungen, unbewussten Verhaltensmustern und Glaubenssätzen in Bezug auf dein zyklisches Frausein zu lösen.

FÜR FRÜHBUCHERINNEN bis 30. November 2026:
249,00€

Ab 01. Dezember 2026:
299,00€

Treffen I - IV: Montag, der 18.01. | 25.01. | 01.02. | 08.02.2027 von 19.30 Uhr bis ca. 21.00 Uhr

Die einzelnen Treffen umfassen ca. 90 Minuten.

Inkl. Willkommens-Päckchen,
physischem Workbook, Neumond- und Vollmondmeditation,
Yogaübungen sowie Rezepten für deinen Zyklus!

• Sei du die Expertin für dein Wohlbefinden, deine Gefühle und deinen Zyklus

• Werde achtsamer im Umgang mit dir, deinem weiblichen Körper, deinem Zyklus und deinen Emotionen

• Verbessere dein Reflexionsvermögen, dein Körperbewusstsein und dein Emotionsbewusstsein

• Löse dich von Erwartungen anderer oder deinen eigenen an dich und deinen weiblichen Körper

• Lass uns gemeinsam Perspektivwechsel wagen

Übergreifendes und geballtes Wissen aus verschiedenen Aus- und Weiterbildungen sowie beruflicher Erfahrung:

Logopädie, Transformations-Therapie nach Robert Betz®, Reiki Meistergrad, Ausbildung in Aromatherapie, YOGA;
Und das wichtigste: Ich bin Expertin für meinen weiblichen Körper, meinen Zyklus und meine Emotionen

• Wissensthemen: Die Zyklusphasen und ihre Emotionen

• Atem-, Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen

• Zyklus-Meditationen

• Affirmationen und Erinnerungshilfen für deinen zyklischen Alltag

• Emotionscoaching

• Yogaübungen für einen ausbalancierten Zyklus