Perspektiven wechseln,
gemeinsam reflektieren und
Klarheit erhalten

60-minütiges Impulsgespräch

Du wünschst dir eine andere Sicht auf die Geschehnisse in deinem Leben? Du hast das Gefühl, dass sich Muster in den Alltag eingeschlichen haben oder sich emotional belastende Situationen (bespielsweise mit Partner*in, Chef*in, Mutter / Vater, …) wiederholen?

  • ... Ein Austausch für mehr Klarheit über emotional (über)fordernde Situationen aus ferner oder jüngster Vergangenheit. Gemeinsam reflektieren wir dein Anliegen.
    Du erhältst praktische Impulse und Perspektivwechsel, um künftig anders, klarer und gefestigter mit ähnlichen Ereignissen umgehen zu können.

  • Ein Impulsgespräch ist sowohl online als auch offline in Nordhausen oder Essen möglich.

    • Perspektivwechsel

    • Änderung Kommunikationsmuster und Impulse zur Veränderung der Gedanken

    • Schulung der Selbstwahrnehmung und des Reflexionsvermögens

    • Mehr Klarheit über vergangene Situationen, mehr Klarheit für zukünftige Situationen

Termin vereinbaren

60 Minuten für deine Lebens- und Stimmlage ...

60-minütiges Stimmcoaching

Du nimmst von Zeit zu Zeit stimmliche Veränderungen wahr oder fühlst dich in bestimmten Situationen unwohl mit deiner Stimme? Du wünschst dir einfach mal ein Gespräch, möchtest jemandem von deinen Beobachtungen an deiner Stimme erzählen und hättest gerne ein paar Atem- Stimm-, Sprech- oder Artikulationsübungen?

  • ... Wissen aus mehrjähriger Berufserfahrung als Logopädin, ein offenes Ohr und schnelle Unterstützung in Form von Atem- bzw. Stimmübungen individuell auf dich und deine aktuelle Stimm- und Lebenslage angepasst.

  • Ein Stimmcoaching findet in Präsenz statt. Nur in Einzelfällen, nach ausführlicher Absprache, ist die Einzelstunde im Stimmcoaching als Online-Version möglich.

    • Ganzheitlicher Rundumblick: Deine Stimme, deine Lebenssituation, deine Gewohnheiten, dein Umfeld

    • Einfach erklärt: Einflussfaktoren und Zusammenhänge von Stimme, Emotionen und Lebenssituation

    • 2-3 einfache Atem- bzw. Stimmübungen für deinen Alltag

    • Schulung der Selbstwahrnehmung und Reflexion

    • Mehr Klarheit über vergangene Situationen, mehr Klarheit für zukünftige Situationen

    • Mehrjährige Berufserfahrung als Logopädin

    • Atem-, Sprech- und Stimm- und Artikulationsübungen

    • Achtsamkeits- und Entspannungsübungen

    • Affirmationen und Erinnerungshilfen

    • Anpassung der Übungen an deinen Alltag und deine individuelle Lebens- und Stimmlage

    • Coaching-Gespräch und Perspektivwechsel

Termin vereinbaren